Hôi miệng là bệnh phổ biến, không quá nguy hiểm đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng nhiều đến các mối quan hệ giao tiếp. 8 mẹo chữa hôi miệng đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay nỗi lo về bệnh lý này.
> Chia sẻ công thức làm món măng xào nấm hương cực ngon
> Phương pháp tăng cân cho người gầy
Chữa hôi miệng bằng chanh
Nếu nhà bạn có chanh và bạn bị hôi miệng, đừng bỏ qua nguyên liệu kỳ diệu này. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chanh có hàm lượng dồi dào axit, đó là lý do bạn nên dùng chanh trong việc khử mùi hôi của vòm miệng. Chỉ cần 1 chút nước cốt chanh hòa mật ong để ngậm hoặc uống, những mùi khó chịu sẽ nhanh chóng được xua đuổi.
Bạn cũng có thể hòa chanh muối để làm nước súc miệng hàng ngày. Không những lấy lại hơi thở thơm mát, hàm răng bạn sẽ được cải thiện độ sáng đáng kể đấy.
Chanh có tác dụng chữa hôi miệng rất hiệu quả
Chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm
Theo một nghiên cứu khoa học thì tinh dầu tràm có tác dụng chữa hôi miệng rất hiệu quả. Ở nước ta, tràm được trồng rất nhiều ở miền Trung và miền Nam, bạn có thể dễ dàng mua được tinh dầu tràm ở các cửa hàng mỹ phẩm và hiệu thuốc.
Tinh dầu tràm có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ mùi hôi trong miệng, hương thơm dịu nhẹ cho hơi thở thơm mát.
Bạn nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm vào bàn trải, đánh răng hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể dùng hỗn hợp tinh dầu tràm với nước cốt bạc hạ để sức miệng, sẽ hết mùi hôi.
Chữa hôi miệng bằng đinh hương
Chữa hôi miệng bằng đinh hương vừa an toàn, vừa hiệu quả. Chỉ cần lấy 1 ít mảnh đinh hương đem vò mềm và bỏ vào miệng ngậm hoặc nhai trực tiếp, những mùi hôi hám từ kẽ miệng sẽ được loại bỏ. Bạn nên làm thường xuyên mỗi ngày, như vậy kết quả mới rõ rệt.
Chữa hôi miệng bằng hương nhu
Tương tự đinh hương, hương nhu là thần dược tuyệt vời trong điều trị bệnh về răng miệng. Ở 1 số vùng, hương nhu được gọi bằng những cái tên dân giã như cẩn nhu, rau é. Tính bình, vị cay, lành tính, hương nhu được dùng nhiều trong điều trị bệnh. Với những người mắc chứng hôi miệng, dùng 1 ít hương nhu sắc nước, để nguội rồi đem súc miệng sẽ cho kết quả bất ngờ.
Súc miệng bằng nước hương nhu rất có lợi cho sức khỏe răng miệng
Chữa hôi miệng bằng lá bạc hà
Lá bạc hà là thực phẩm chữa hôi miệng an toàn, lành tính.Bạn dễ dàng chữa hôi miệng bằng lá bạc hà với 1 ngày vài phút như sau: Lấy lá bạc hà tươi đem giã lấy nước cốt rồi đem pha với nước ngậm mỗi ngày. Cách nhanh hơn, bạn có thể dùng lá bạc hà ăn sống để khử mùi hôi từ khoang miệng.
Chữa hôi miệng bằng rau mùi tây
Rau mùi tây có công năng chữa hôi miệng hiệu quả. Các nhà khoa học lý giải rằng, thành phần diệp lục trong loại rau này là nhân tố hạn chế các chất gây mùi từ trong miệng. Thường xuyên nhai lá rau mùi tây nhúng giấm sẽ đem đến bạn hơi thở thơm mát suốt ngày dài.
Chữa bệnh hôi miệng bằng bột nở
Bột nở không chỉ dùng trong nấu nướng mà tuyệt vời hơn, loại thực phẩm này còn có thể dùng để đánh răng. Việc đánh răng bằng bột nở thúc đẩy axit hoạt động, loại bỏ vi khuẩn ở lưỡi và bề mặt răng, khử hôi miệng, đồng thời đem đến hàm răng trắng sáng.
Bột nở giúp loại bỏ mùi hôi miệng nhanh chóng
Chữa bệnh hôi miệng bằng trà xanh
Trà xanh rất dễ tìm mua ở chợ và trà xanh chính là thần dược chăm sóc răng miệng của hầu hết chúng ta. Súc miệng hoặc uống 1 cốc trà xanh, chất polyphenol có trong thức uống này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, khử mùi hôi.
Còn rất nhiều cách chữa hôi miệng đơn giản, dễ làm và lành tính khác. Hi vọng những tư vấn từ nhóm đội ngũ CTV sáo Hà Nội [1] sẽ góp thêm nhiều điều thú vị vào sổ tay sức khỏe của bạn nhé!