Nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất

Nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào và ăn như thế nào cho hiệu quả nhất. Vẫn còn đang là một vấn đề đang gây tranh cãi. Bởi căn bản thứ chúng ta đang nói đến là một vị thuốc. Mà chuyện ăn thuốc có vẻ hơi mâu thuẫn, nên mời các bạn xem bài viết này, để có được lời giải đáp thỏa đáng nhất.

1. Nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất cho sức khỏe

Tuy trong tên của loại dược liệu này có đề cập đến trùng (ám chỉ côn trùng). Xong thực chất thì nó lại là một cây thảo. Nên chúng ta hoàn toàn có thể dùng nó để ăn, mà không sợ bị ngộ độc.

Nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất

Nhưng ăn như thế nào và cách ăn ra sao để nhận được hiệu quả tốt nhất từ nó. Lại không phải là điều ai cũng biết. Bởi loại thảo dược này ở nước ta rất hiếm, mỗi năm chỉ thu hoạch được một lần. Mặt khác cũng vì giá tương đối cao, nên không phải ai cũng có điều kiện để thưởng thức. Trong phần tiếp theo tôi sẽ nói sâu hơn cho các bạn biết về việc ăn đông trùng hạ thảo đúng cách.

2. Hướng dẫn ăn đông trùng hạ thảo đúng cách

Đông trùng hạ thảo tự nhiên rất hiếm và khó khai thác. Vì nó thường chỉ được sinh ra ở những địa hình núi cao trên 5000m so với mặt nước biển. Hơn nữa loại này rất đắt nên thường chỉ được dùng để ngâm với rượu hoặc mật ong.

Tuy ở nước ta không có đông trùng hạ thảo tự nhiên. Nhưng lại hoàn toàn có thể tự sản xuất đông trùng hạ thảo. Bằng phương pháp nuôi cấy, trên cơ thể nhộng tằm, sâu chít…

Loại đông trùng thảo này thì lại có mức giá rất phải chăng, nên đôi khi nó cũng được dùng để chế biến thành món ăn. Vừa để tăng thêm hàm lượng dinh dưỡng, vừa có tính chất sang trọng và tác dụng trị liệu. Bây giờ chúng ta sẽ cùng đến với một số cách ăn đông trùng hạ thảo tốt nhất.

2.1 Đông trùng hạ thảo ăn với mật ong

Mật ong là loại thực phẩm có tính chất nóng, và tác dụng làm đẹp da dưỡng nhan đã được kiểm chứng. Trong khi đó đông trùng hạ thảo lại là vị thuốc có tính ôn, và cũng có tác dụng cải thiện nhan sắc. Nên nếu kết hợp 2 thứ này lại với nhau, sẽ tạo ra tác dụng cân bằng khí huyết cho cơ thể. Bên cạnh đó tác dụng dưỡng nhan, làm đẹp cũng sẽ được cộng hưởng nhân lên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị là 2l mật ong, 50g đông trùng hạ thảo và một bình thủy tinh. Sau khi sơ chế, vệ sinh sạch sẽ nguyên liệu. Hãy cho tất cả vào bình, đậy nắp kín lại rồi ngâm sau 25 ngày là bỏ ra dùng được. Đông trùng hạ thảo được ngâm mềm trong mật ong nên rất dễ ăn.

2.2 Đông trùng hạ thảo nấu canh gà

Nấu canh đông trùng hạ thảo hầm gà lại là một cách ăn khác. Với cách này, chúng ta có thể tạo ra một món ăn đặc biệt hấp dẫn không chê vào đâu được.

Nguyên liệu cần chuẩn bị là một con gà ác, đã sơ chế, mổ bụng và moi ruột. Cùng với đó là 8 – 10 nhánh đông trùng hạ thảo, gia vị mắm muối, hạt sen và vài lát gừng.

Sau đó nhồi hết hạt sen và đông trùng hạ thảo vào bụng gà và đặt những lát gừng lên trên. Đặt lên đĩa, cho vào nồi hấp cách thủy với lửa nhỏ khoảng 45 phút là ăn được.

Với nguyên liệu toàn là những thứ đại bổ như vậy, món canh đông trùng hạ thảo sẽ giúp hồi phục sinh lực rất nhanh.

2.3 Đông trùng hạ thảo tán nhỏ nấu cháo.

Đông trùng hạ thảo nấu cháo là một cách làm đẹp vô cùng đẳng cấp. Cách làm rất đơn giản, các bạn chỉ cần tán nhuyễn hoặc băm nhỏ đông trùng hạ thảo khô. Rồi đun nồi cháo trắng đến khi sôi. Rồi bỏ bột đông trùng hạ thảo vào, đậy vung đun thêm 5p là ăn được. Cách này vừa có tác dụng giúp phục hồi sức khỏe, vừa dưỡng da rất tốt.

3. Nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào là tốt nhất

Qua việc tổng hợp những cách ăn đông trùng hạ thảo trên. Đáp án chuẩn nhất cho vấn đề nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào chuẩn nhất. Là hãy ăn vào lúc cảm thấy cơ thể suy nhược, tiều tụy. Nhất là vào những ngày hè nóng bức, đi làm mệt mỏi về. Chỉ cần được ăn một bát canh đông trùng hạ thảo, đảm bảo cơ thể sẽ được reset trong vòng một nốt nhạc.

Đông trùng hạ thảo Nepa
Đông trùng ạ thảo Nepafigure>

Vừa rồi là những thông tin tham khảo về những cách ăn, và nên ăn đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết. Nếu thấy hay, xin đừng ngại chia sẻ.

Công ty cổ phần Nepa

Địa chỉ: La Thạch, Phương Đình, Đan Phượng, Hà Nội

Hotline: 0986 351 105

Email: nepa247@gmail.com

Xem thêm:

>>> Những biến chứng phẫu thuật hàm hô có thể xảy ra bạn nên lưu ý

>>> 4 Cách tẩy trắng răng đơn giản và hiệu quả tại nhà

 

Leave a Reply